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“スタッフのお便り”

2022.6.23

“マカの摂取で実感！”　

お客様のお声をご紹介します。

・起床が楽で爽快です

・重たい疲労感が軽くなった

・風邪をひかなくなった

・疲労回復の時間が短くなった

・肌のコンディションが良い

・天候による体調不良が軽減

・同年代の方より若く見られる

皆様の感想もお寄せください！

2022.6.16

梅雨時は

「食中毒」にご注意！

原因は細菌・ウイルス等の微生物、化学物質、自然毒、寄生虫等が有ります。

《予防の三原則》として

①付けない➡外出後の手洗い・うがい　魚肉の調理器具は良く洗い熱湯消毒

②増やさない➡鮮度に注意！食材は早めに食べ、低温保存（家電を過信しない）

③やっつける➡魚肉はしっかり加熱処理をして、各種の消毒で有効利用する

★この三点がポイントです。賢い生活でガード致しましょう。

2022.6.09

「梅雨入り」の季節です。

日々の温度差に身体が慣れるまで、少々しんどい気がします。 pそんな時は、リラックスと老化防止に役立つ「ゆっくり入浴」をお勧めします。

入浴による温熱作用で、血管が広がり血行が良くなるのはご存知と思います。

血液によって栄養と酸素は身体中に運ばれ、老廃物の回収も促しますので、疲労回復に繋がりま～す。

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湯温は40℃位が副交感神経が刺激されリラックス効果が期待されます

入浴の順序は

①入浴前に水分補給　　

②かけ湯(シャワーかぬるま湯)　　

③半身浴から全身浴へ

④体と髪を洗う　　　　　

⑤そして全身浴　

⑥入浴後の水分補給

★最後に休憩を取りましょう！

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ストレスと疲労感が溜まるこの時期、お風呂でリラックス、そして㈱光健のマカで、梅雨に備えましょう！！

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　現在、最もタイムリーなキーワードは「免疫力」です。

新型コロナウィルスの感染拡大で、不安な日々を過ごしている方が多いと思いますが、その対策は、念入りな手洗いとうがいが奨励されています。それと共に自己防衛策として、「免疫力」のアップが挙げられています。
そもそも「免疫」とは、細菌やウィルスなどの病原体に対して、常に監視し撃退する自己防衛システムで自らが細菌などに対してバリアを張る、言わば体内のマスクに当たります。

免疫には２種類があり、ひとつが生まれた時から備わっている「自然免疫」で、もう一方がおたふく風邪などのように、一度罹ると抗体ができて再度罹ることのない「獲得免疫」です。

この免疫は、体質や体調また年齢など様々な要因で、その強さ「免疫力」が違ってきます。この免疫力を高めるのは、大きく三つの要素によります。それは基礎代謝、自律神経のバランス、食事（食べ物）です。

特に基礎代謝を上げることが重要とされています。代謝により血流が良くなることで「体温を上げる」効果があります。身体を外から冷やさないこと、そして身体の中から温める食品を日々の食事に摂り入れることが大切です。（健康長寿ネットより）

光健のマカ製品を長くご愛顧頂いている消費者のお客様が、一応におっしゃるのが「身体が温まる、冷え性が改善された」等の体温が上がることへのご感想です。

「冷えは万病のもと」と言われていますが、新型ウィルスを撃退するためにも、光健のマカで「免疫力」をアップして、体内マスクを強化しましょう。


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お客さまの声はこちらから

●有機マカを体験下さったお客様のお声です。

◆30代　女性
今まで健康食品や、サプリメントを色々と試してきましたが、こんなにも効果がハッキリと現れたものはありませんでした。・・・

◆50代　女性
就寝前に飲むと朝の目覚めがスッキリ！絶対夜飲用する。

◆20代　女性
疲れの回復によい。

◆40代　女性
イライラが収まり、穏やかに暮らせる。

◆40代　女性
夫婦で飲用しています。昼食時に飲むと午後の仕事がもの凄く楽です！

◆50代　女性
朝の目覚めがよく、前日の疲れが少ないのを実感。

◆50代　女性
疲れの回復が早い、飲み忘れると疲れてくる。

◆20代　女性
出産後で疲れていたが、朝の目覚めが良く、疲れなくなった。

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